ABSTRACT
Introdução: Alguns estudos mostram que 70% das pessoas acima de 60 anos no Brasil são sedentárias, número este preocupante, tendo em vista as consequências que este fator de risco pode acarretar. Objetivo:Avaliar o perfil de idosos praticantes e não praticantes de atividade física, utilizando como referência a análise da qualidade de vida, dos fatores de risco cardiovascular e sociodemográficos. Metodologia: O questionário SF-36 foi aplicado em um grupo composto por 55 idosos praticantes de atividade física e um grupo controle, de 55 idosos sedentários. Ambos os grupos foram compostos por idosos do Programa da Terceira Idade em Ação. Resultados: O perfil da qualidade de vida do grupo praticante de atividade física apresentou uma porcentagem maior de idosos em condições de ?excelente? e ?regular?,quando comparados as porcentagens dos não praticantes. Conclusão: Por meio desse estudo, verificou-se que a prática de atividade física proporciona um bem-estar físico, mental e emocional que influencia na melhora da qualidade de vida de idosos praticantes de atividade física.
Introduction: Some studies show that 70% of those over 60 years in Brazil are sedentary, this alarming number, considering the consequences of this risk factor may cause. Objective: To evaluate the profile of elderly and non-practitioners engaged in physical activity, using as reference the analysis of quality of life, cardiovascular risk factors and sociodemographic factors. Methodology: The SF-36 was applied to a group of 55 elderly physically active and a control group of 55 sedentary elderly. Both groups were composed of elderly in the Elderly Program Results in Action: The profile of quality of life-athlete group showed a higher percentage of elderly in terms of ?excellent? and ?regular?, when compared the percentages of non-practicing. Conclusion: Through this study it was found that physical activity provides a good physical, mental and emotional influences in improving the quality of life of older people engaged in physical activity.